Reservatet består av 16 hektar landyta och 5 hektar skog, där stränderna utgörs av branta klippor med undantag för några sandstrandsavsnitt. Här finns goda förutsättningar för friluftsliv, bad och strövtåg.
Vånsholmen utgör den södra delen av Skarp-Runmarö i Sandhamnsarkipelagen, beläget mellan Sandhamn och Runmarö. Det är ett skyddat område som erbjuder en unik naturupplevelse för besökare och en viktig miljö för mångfalden av växter och djur.