Torparudden är ett naturreservat som ligger i Strängnäs kommun i Södermanlands län. Det skapades av Länsstyrelsen i Södermanlands län den 19 november 2008 och täcker en yta av 37 hektar. Hela ytan består av 25 hektar skog, som är gammal och varierande med inslag av olika lövträd.
Reservatet ligger på en udde på den nordvästra delen av Tosterön och har en mycket kuperad terräng med flera stupande partier och dramatiska höjdskillnader. Trots detta är området lämpligt att besöka året om, men det kräver att man är van vid att gå i kuperad terräng.
För att hjälpa besökare att orientera sig i reservatet finns både informationsskyltar och en parkering på plats. Men det är viktigt att komma ihåg att Torparudden är ett naturreservat och att det är viktigt att ta hänsyn till naturen och dess invånare när man besöker området.