Lenstad är ett naturreservat beläget i kommunen Mörbylånga, i Kalmar län. Reservatet är 237 hektar stort och består av en landyta på samma storlek. Av dessa 237 hektar utgör 185 hektar skog.
Naturreservatet förvaltas av Länsstyrelsen i Kalmar län och skapades den 26:e januari 2008. Inom reservatet finns det anordningar för information till besökande.
Lenstad utgör en del av Mittlandskogen, som är ett stort sammanhängande lövskogsområde. Området är mycket varierande med våtmarker och gamla slåtter- och betesmarker som bryter upp den täta skogen. Detta skapar en riklig flora och fauna, särskilt när det gäller fjärilar och kärlväxter.