Hålvattsmyrorna är ett naturreservat beläget i kommunen Umeå, i Västerbottens län. Reservatet förvaltas av Länsstyrelsen i Västerbottens län och skapades den 18 december 2006. Det täcker en yta av 172 hektar och består av 95 hektar skog och 77 hektar öppna eller glest tallbevuxna våtmarker.
I reservatet finns två huvudsakliga områden, Hålvattsmyrorna i centrala och södra delen samt Västra Storänget i norra delen. Dessa områden är karakteriserade av öppna eller glest tallbevuxna våtmarker. Mellan Västra Storänget och Hålvattsmyrorna rinner Hålvattsbäcken, som avvattnar Furunässjön österut genom området. Den lilla Lillbäcken berör även den sydöstra delen av reservatet.
För att informera besökare om reservatet finns det anordningar för information på platsen. Hålvattsmyrorna är ett vackert område och viktigt för bevarandet av Västerbottens naturliga biologiska mångfald.