Av dessa 205 hektar består 74 hektar av landyta, medan 131 hektar utgörs av vatten. Dessutom innehåller reservatet 63 hektar skog.
Frölunda naturreservat är ett populärt utflyktsmål för både boende i närheten och besökare från andra delar av landet. Här finns strövvänliga stigar och möjligheter till bland annat naturstudier, svampplockning, bad och fiske.
Som ett kommunalt reservat är Frölunda en viktig del av det lokala ekosystemet och är en plats där både människor och djur kan njuta av naturen på ett hållbart sätt. Reservatet är också en viktig mark för bevarande av biologisk mångfald och bidrar till att skydda den lokala miljön.
